Câteva remedii naturale pentru evitarea balonării:
proaspăt – Un mod simplu de a trata balonarea este de a avea ghimbir proaspăt în bucătărie, un digestiv natural. Se poate rade și poate fi preparată o excelentă infuzie de ceai.
Menta – Un ceai potrivit unei mai bune digestii. Dacă nu îți place ghimbirul, menta este un excelent înlocuitor.
Ceai de fenicul – contra balonării, a flatulenței și a disconfortului gastric. Seminţele de fenicul au efect antiseptic, antispastic, carminativ, de calmant gastric, laxativ, diuretic galactogen.
Detox Drink – la storcătorul de fructe se amestecă rădăcini de păpădie, afine și o lămâie. O minunată băutură împotriva balonării.
Bicarbonatul de sodiu – praful care se găsește în fiecare bucătărie sau se poate cumpăra de la farmacie ajută la neutralizarea acidului gastric, dar este bun numai în anumite situații.
Semințe de chimen – Bogate în vitamine și minerale, sunt un remediu foarte bun. Dacă nu doriți să le mănâncați măcinate, încercați să le puneți pe un biscuit.
Iaurtul natural – Pentru că are o serie de bacterii bune este remediul perfect pentru balonare.
Plăcintă cu dovleac și cu ovăz – dovleacul și fulgii de ovăz sunt foarte buni pentru digestie. O oțiune sănătoasă pentru masă. Au puține calorii.
Coaja de portocală – coaja conține o fibră renumită pentru o mai bună digestie.
Acest material publicistic este proprietatea HappyMed.tv și este protejat de legea drepturilor de autor. Orice preluare a conținutului se poate face doar în limita a 500 de semne, cu citarea sursei și cu link către pagina acestui articol
